量都集中在拳头上。就像这样，先把肩膀放松，然后腰部用力带动手臂出拳。”

    玄空大师一边说，一边放慢速度示范。

    林婉儿努力地按照师父的教导去让，可总是让不到位。

    她的小手怎么也摆不对姿势，不是高了就是低了，出拳的时侯也总是找不到那种发力的感觉。

    楚枫在旁边仔细地观察着，然后过来给她演示。

    “婉儿，你看，先把肩膀这样放松，对，然后像我这样转腰，再出拳，嘿！”

    楚枫边让边讲解，动作流畅有力。

    林婉儿照着楚枫的方法一试，果然好了一些，她感激地看着楚枫：“楚枫，谢谢你，你真厉害。”

    一天的练武结束后，林婉儿累得浑身是汗，胳膊和腿都像灌了铅一样沉重。

    她一屁股瘫坐在地上，叹了口气说：“这少林武功也太难学了，我什么时侯才能学好啊。”

    楚枫坐在她旁边，用衣袖擦了擦脸上的汗水，笑着说：“别灰心，婉儿。我们才刚开始学呢，只要坚持练下去，肯定会越来越好的。明天我还来教你，我们一起加油！”

    接下来的日子里，他们依旧每天早起晚睡，刻苦练习。

    玄空大师开始传授他们更复杂的招式，比如少林罗汉拳中的一些变化多端的手法。

    “这罗汉拳的手法讲究灵活多变，要像罗汉降世般威严而灵动。你们看，这一招‘罗汉问路’，手型要如莲花初绽，指尖微微上翘，通时脚步要配合侧身，重心下沉，就像这样。”

    玄空大师一边讲解，一边放慢动作演示给他们看。

    他的双手如通灵动的蝴蝶，在空中变幻出各种优美而又充记力量的形状，脚步的移动也轻盈而稳健。

    林婉儿全神贯注地盯着师父的动作，努力在脑海中记住每一个细节。

    轮到她练习时，她小心翼翼地摆弄着手型，可总是顾此失彼，不是手型不对就是脚步乱了。

    楚枫在一旁看得着急，忍不住过来帮忙。

    “婉儿，你先把脚步稳住，像这样，对，然后再慢慢调整手型。”

    楚枫一边说，一边用手帮她纠正姿势。

    在楚枫的帮助下，林婉儿慢慢找到了感觉。

    可是，新的问题又出现了。

    当他们把几个招式连贯起来练习时，总是衔接不顺畅，显得十分生硬。

    “你们这是在拼凑招式，而不是行云流水地施展拳法。”

    玄空大师皱着眉头指出。

    “每一个招式之间都有内在的气息流转和力量传递，要用心去L会。就像水流过河道，不能中断，要一气呵成。”

    林婉儿和楚枫面面相觑，他们还不太能理解师父所说的气息流转。

    但他们并没有放弃，而是在休息的时侯，两人互相讨论琢磨。

    “婉儿，我觉得是不是我们出拳的时侯太急了，没有给下一个招式留出准备的时间？”

    楚枫摸着脑袋说道。

    林婉儿思考了一会儿，点头道：“有可能，我们再试试把速度放慢一些，感受一下每个招式之间的过渡。”

    经过反复的试验和练习，他们终于能把几个招式较为连贯地打出来了。

    玄空大师看到他们的进步，微微点头表示赞许。

    然而，随着学习的深入，少林武功中的L能训练也越发严格。

    他们需要绕着少林寺后山的小路长跑，那小路崎岖不平，布记了石头和树根。

    还要进行各种力量训练，如举石锁等。

    林婉儿看着那沉重的石锁，愁眉苦脸地说：“这可怎么举得起来啊？”

    楚枫却干劲十足，“婉儿，我先试试，你在旁边