有。

    于是他干脆起身下床，按照记忆修炼起那三阳内功来。

    内功可修出内力，内力流过经脉，可强身健体、延年益寿，作战时，可将一身内力涌入一处，爆发出更强的威力。

    林小凡逐渐将内力凝聚于手，抬住床的一脚，发力。

    这床的一边竟是直接被抬起。

    重新放下，林小凡的呼吸变得急促了些。

    内力是能爆发出更强的力量，但消耗同样不小。

    且原主没有集齐三阳一阴，修炼速度并不快，甚至连入门都算不上。

    “这原主，太不勤奋了。”

    林小凡摇了摇头，便开始修炼起三阳内功。

    一刻钟后，按照引导将内力在经脉中游动一圈后，林小凡直接躺倒在床上，大口喘着粗气。

    “我承认我刚才说话大声了些。”

    这内力修炼，一套动作下来累得够呛，一天最多也就能打个三四套。

    至于提升……几乎是看不到的。