第一章：旧书阁的发现

    云晓飞踮起脚尖，从学校图书馆最顶层书架取下那本布满灰尘的《中国武术史》时，一本薄薄的册子从书架上滑落，啪地一声掉在地上。

    这是什么他弯腰捡起，吹去封面上的灰尘。泛黄的牛皮纸封面上用毛笔写着三个苍劲有力的大字——《天罡诀》。

    奇怪，图书馆的目录里没这本书啊。云晓飞环顾四周，午后的图书馆安静得能听见自己的心跳。他随手翻开第一页，几行工整的毛笔字映入眼帘：

    天罡者，天地正气也。习此功者，需心正意诚，循序渐进。若存侥幸取巧之心，必受其害。

    云晓飞的心脏突然加速跳动。作为南华高中高二学生，他从小体弱多病，身高一米七五却只有五十五公斤，常常成为班上几个体育生取笑的对象。这本意外发现的古籍，像是一扇神秘的大门在他面前缓缓打开。

    反正离上课还有半小时...他找了个角落坐下，迫不及待地继续翻阅。

    册子只有二十多页，前半部分记载了一种名为天罡呼吸法的修炼方法，后半部分则是一些奇怪的招式图解。最让云晓飞震惊的是，扉页上有一行小字：赠吾孙晓飞，望勤加练习——祖父云松。

    这...这是爷爷的东西云晓飞的手微微发抖。爷爷在他五岁时就去世了，只留下一些模糊的记忆片段。他从未听父母提起过爷爷会武术。

    同学，图书馆要关门了。管理员的声音打断了他的思绪。

    云晓飞犹豫片刻，将册子塞进了书包。回家的路上，他满脑子都是那本神秘的《天罡诀》。爷爷为什么要把这本书藏在图书馆父母知道这件事吗书里记载的功法是真的吗

    第二章：初试修炼

    当晚十一点，确认父母都已入睡后，云晓飞锁上房门，再次拿出那本小册子。

    天罡呼吸法第一式：平心静气，双腿盘坐，舌抵上颚，呼吸匀长...他按照书上的指示摆好姿势，尝试调整呼吸。

    十分钟后，云晓飞沮丧地睁开眼睛。什么感觉都没有，果然只是骗人的东西吗他揉了揉发麻的双腿，准备放弃。

    就在这时，他注意到书页边缘有一行几乎看不清的铅笔小字：初习者需坚持百日，方见成效。切忌急躁，功到自然成。

    一百天云晓飞咬了咬嘴唇，反正也没什么损失，试试看吧。

    从那天起，每天深夜成了云晓飞最期待的时刻。他按照《天罡诀》的指导，从最基础的呼吸法开始，逐渐加入一些简单的身体动作。奇怪的是，虽然修炼过程枯燥乏味，但他每次练完后都感觉神清气爽，睡眠质量也明显提高。

    三周后的体育课上，变化开始显现。

    今天测一千米。体育老师吹响哨子，同学们不情愿地走上跑道。

    云晓飞站在起跑线上，心跳平稳。过去他总是在跑到第二圈时就气喘如牛，今天却感觉格外轻松。

    哨声响起，他迈开步伐，惊讶地发现自己的呼吸节奏自然而然地与《天罡诀》记载的方法同步。两圈过后，他不仅没有像往常那样落在最后，反而超过了几个平时体育成绩不错的同学。

    云晓飞，4分12秒！体育老师惊讶地看着秒表，比上次快了将近一分钟！

    同学们纷纷投来诧异的目光，连一向瞧不起他的体育委员张浩也挑了挑眉。

    运气好而已。云晓飞擦了擦额头的汗，心里却掀起惊涛骇浪。《天罡诀》真的有用！

    第三章：意外冲突

    五月的南华高中，紫藤花盛开。云晓飞站在教学楼后的空地上，闭目练习《天罡诀》中的基础桩功。三个月来，他不仅身高长到了178厘米，体重也增加了近十公斤，原本瘦弱的身体开始显现出流畅的肌肉线条。