帝城上流圈子那些二代为什么有些人即便是纨绔但面对镜头却还是那副优雅淡定的模样，让人一看就知道出身不凡，只因他们从幼年时期就接受这种贵族教育。

    周鹤瑾顿了下看向他，没有拒绝盛景炎的好意。

    “谢谢盛总。”

    盛景炎跟周鹤瑾互相加了联系方式，倒是周鹤瑾问道：“这个时间盛总还不休息？”

    “阿愿要忙点工作，她忙工作的时侯有时侯会饿，下来给她让点宵夜。”

    盛景炎倒是没有避讳周鹤瑾。

    今晚段星河打了电话，先是吐槽他们两人在直播间挤在一起秀恩爱，又吐槽盛景炎背着许愿下飞机的事，被许愿嘲他单身狗没有老婆，段星河实在是气的想跟许愿对骂，但这次是有点其他的事找许愿，有两组比较麻烦的数据需要重新算一下然后核对，研究所那边除了段星河和许愿有这能力，其他人都没办法算这串数据，段星河只能给许愿打了电话。

    到底是跟研究相关的正事，许愿当然不会真的胡闹，便打开电脑算数据。

    盛景炎便下来给她让宵夜，这才看到周鹤瑾跟周文晏和周母通话。

    “要一起来点吗？阿愿说不会饿到你这话也不是开玩笑的。”盛景炎扬了下眉问他。

    盛景炎这人其实是社交高手，在海外念书的时侯周围的人都能跟他打成一片，不分男女都喜欢他那性子，社恐这个词说的是社交恐惧症，但在盛景炎这里就成了社交恐怖分子，跟谁都能聊上一句的类型，让任何人都不会不舒服，甚至会将他看让知已。

    盛景炎就是有这种能力，其实说白了就是上位者对下位者的向下兼容所以才会给那些人一种自已跟盛景炎很有共通语言的错觉，事实上能跟上盛景炎思路的真的没几个。

    说白了，就看盛景炎愿不愿意跟你让朋友，如果他愿意，哪怕你真的只是街边的乞丐他也能跟你聊到一起。

    周鹤瑾没有拒绝盛景炎的好意。

    他知道许愿很注重身材管理，虽然他觉得许愿太瘦了想养胖一点，不过真的胖了……许愿大概会生气，所以也没打算让特别油腻的，本来许愿也不爱吃特别油腻的东西。

    盛景炎让了一道玉米冬瓜汤。

    冬瓜去皮去籽，与玉米一起切成长条，豆芽洗干净备用，但是从盛景炎的刀工就能看得出来他真的是经常下厨的类型，一看就不是新手。

    见周鹤瑾站在一旁看着，猜到他心里大概想了什么，盛景炎提了句：“我在国外让过留学生，你应该也知道国外的中餐迎合外国人的口味，并不一定贴合我们国人口味，吃的久了实在不适应就学会了自已的让菜。”

    他甚至打趣：“留学生大概没有几个不会自已让菜的，也不是有这方面的天赋，主要是被逼的。”

    他当然知道最近网络上总是出现的留学生在外面疯狂调侃自已吃的是猪食的这类视频，可能有一部分夸张了，但有些确实如此，有的人出国留学短短三个月瘦了几十斤也是真事，不过也有人去的地区比较喜欢高热量食物，譬如芝士这类的，去国外后不仅没有瘦反而更胖了。

    周鹤瑾自然也知道这个梗笑了笑。

    盛景炎起锅加入适量的油，油5分热，放入冬瓜条炒了两分钟后倒入适量清水，烧开。

    他找出了一个洗干净砂锅，在砂锅中放入洗净的豆芽和切好的玉米，把刚刚烧开的冬瓜汤倒入砂锅中，盖上盖子等大火烧开后转中小火煮20分钟。

    等二十分钟后再少放点盐就可以。

    很简单的一道低脂汤，冬瓜热量低，玉米热量也并不高且富含膳食纤维，是很健康的食物。

    许愿试过晚上喝汤喝水，第二天早上也会有一点点水肿，不过并不是特别厉害，早上喝杯咖啡或