她的声音变得越来越柔软，像是偷偷撒下的温暖阳光，温暖了我的整个世界。

    然后——我终于开口，声音低沉又富有磁性：其实，变化，只是为了更好地站在你面前。我说着这句话，心里那股终于可以引起她注意的感觉涌上心头。接着，所有的肌肉男都在我的想象中黯然失色，只有我，才是她命中注定的英雄。

    就在我沉浸在幻想中的时候，教练拍拍我：你那边还能再加五公斤，别走神。

    我当场社死。幻想归幻想，现实是还差五公斤我直接起不来。

    就这样，在痛苦的挣扎、半吊子的坚持、和无数次想退卡又咬牙的纠结中，两个月过去了。

    我没成为钢铁侠，但也不是那只松垮垮的软体动物了。我的人生，开始有点形状了。变化有时候像天气预报，说是多云，结果太阳突然就炸出来了。

    三个月，我整整瘦了15斤。原来一坐下肚子能打出三层褶，现在低头勉强能看到脚趾了。肌肉线条虽然离吴彦祖还有八条街，但至少——我手臂上的拜拜肉已经被请走了！

    更重要的是，我不再是那个走个楼梯就喘得像被狗追五条街的废柴，而是那种能在跑步机上坚持30分钟、脸不红气不喘还顺便听完半集播客的健身型男。

    最离谱的是，我的精神状态简直像换了芯片。以前我睡到中午才起，眼神涣散、魂游天外。现在我早上六点自然醒，一跳下床就去健身房搓铁，回来自己做早餐（鸡胸+蛋白粉套餐），顺便查查面试岗位、学点新技能，生活规律得像日历。

    有天在超市排队结账，一个妹子突然回头看我，眼神在我脸上扫了一圈，然后轻轻一笑。

    我当时脑子嗡的一下：这是什么社交认可现实NPC互动我升级了

    回家后我还特意照了照镜子，确认了一下是不是灯光太好。但不是，是我，真的是我！从前透明人，现在3D立体人，还带点高清质感！

    后来，王浩喊我出去吃饭，一见我就差点把饮料喷出来：卧槽！你是去参加选秀了还是被AI换脸了怎么整个人像开了美颜特效

    我一边扒饭一边腼腆道：健身嘛……

    为了谁啊他立刻一脸八卦，不会是为了那个苏杨吧

    我差点把鸡胸肉呛出来：你怎么知道

    兄弟，聚会那天你看她的眼神比狗看肉都深情。王浩一边笑一边摇头，不过说实话，你现在比之前那个‘愁眉苦脸、全身低电量’的你，看起来顺眼多了。

    有时候，我会忍不住想，自己到底是为什么开始这么拼命地锻炼身体、减肥。到底是为了迎合苏杨的喜欢，还是我自己心里的一种焦虑我甚至有点怀疑，我是不是在无意识中变成了一个讨好型人格，为了某个人去改变，去丧失自我。其实，刚开始我真的很在意——我很希望她能看到我的变化，能够注意到我曾经忽略过的那些肌肉线条。

    但慢慢地，我也开始意识到，我的心态发生了微妙的变化。她曾经是我生命中的一根救命绳子，是我在暴风雨中拼命抓住的希望。但现在，情况不一样了。她依然在水面上，那道光依旧亮眼，可我却已经不再恐惧自己会沉下去。原来，我已经学会了游泳。

    我笑着点了点头，但心里有些恍惚——我这几个月，真的有在变啊。

    不光是身体上的变化，更重要的是，我发现自己在生活中也有了新的改变。每次去面试，我已经不再像以前那样支支吾吾，像个念课文的机器。我开始能够落落大方地介绍自己，说出自己的优势和目标，甚至能清晰地表达出自己的想法。上周，我居然收到了一个薪水比以前高30%的offer，HR当时还夸我说：你的自信让人印象深刻，挺有潜力的。

    而更神奇的是，我已经不太去看苏杨的朋友圈了。不是说我不