将军的老部下，人数也不多。

    宁宸跟着元忠来到演武场。

    刚才在路上问过了，元忠姓齐，全名齐元忠。

    演武场上，一群气息彪悍的汉子，赤裸着上身，肌肉虬结，扛着圆木，正在绕着演武场奔跑，挥汗如雨。

    宁宸有些恍惚，好像一下子回到了曾经的军营生活。

    蓝公子，你就先跟着他们跑吧，先活动一下身体。

    好！

    宁宸也不废话，脱掉大氅叠好放在一旁，然后将里面的薄衣衫脱掉，露出干巴巴的上半身。

    宁宸看看自己的身材，跟排骨成精了似的，有些尴尬。

    齐元忠笑道：蓝公子，天气太冷，你身子弱，别感染了风寒。

    没事，齐大哥，不用对我特殊照顾。

    宁宸走过去，费力的扛起一根圆木，双腿颤抖。

    齐元忠急忙道：蓝公子，你换个细一点的吧一口可吃不成大胖子，咱们循序渐进。

    宁宸尴尬地点头答应了。

    因为他现在别说跑了，走路都费劲。

    最后还是换了个细一点的圆木，跟着那些将士跑了起来。

    可这具身体状态太差了，跑了一圈，就累得气喘吁吁。

    蓝公子，休息一下吧

    这些将士，就是刚才在门外围着宁宸的那些人。

    看到宁宸累得面红耳赤，满脸汗珠，担心他身体吃不消。

    我没事，这才哪到哪平时多流汗，战时少流血，加油，跑起来！

    本以为蓝星这样的羸弱公子哥，撑死跑两圈。

    谁知道，宁宸一口气跑了十多圈，虽然汗水四溅，气喘如牛，但却没有停下来的意思。

    这样的毅力，让这些从战场上下来的老兵都心生佩服。

    京城的公子哥，出门不是骑马就是坐轿，绵软无力...宁宸这种才情绝世的人，竟然愿意跟他们这些粗人打交道，还这么有毅力，倒是让人耳目一新。

    蓝公子，十五圈了，休息一下吧

    齐元忠喊道，生怕宁宸累出个好歹。

    不用，我还能再跑几圈。

    宁宸足足跑了二十圈才停下。

    一群壮汉围过来，递水的递水，按摩的按摩，帮他活络气血，缓解疲劳。

    蓝公子，你的诗现在千金难求，你随便卖一首诗，吃喝不愁...干嘛要跑来受这罪啊

    有人好奇地问道。

    宁宸嘿嘿一笑，道：身体才是最大的本钱，其他都是虚的。

    你们想想，纵使我坐拥金山银山，身边美女如云，但身体不行，心有余而力不足，岂不是太悲哀了

    比如去逛青楼，银子没少花，结果自己身体不争气，这银子花得多冤枉啊，还得被人嘲笑。

    一群大老粗，一聊起女人，那可就收不住了，顿时各种荤话全都冒出来了。

    没想到蓝公子也是性情中人

    蓝公子，等我攒够了钱，请你去教坊司。

    蓝公子，今晚有空吗我请你去勾栏听曲。