控制血液在小周天内运转。

    练气期四层，气通周天，内气贯通小周天，随意运转。

    练气期五层，气通中脉，内气贯通中脉，从海底轮一直到顶轮，内气上下流动，来往不息。

    练气期六层，气通百脉，内气贯通全身经脉，所有经脉完全连接一L。

    练气期七层，气炼五脏，通过吸收外气来锤炼五脏六腑，完全的激发它们的功能。

    练气期八层，气通百窍，内气贯通全身所有穴窍。

    练气期九层，气贯周身，内气流遍全身所有地方，内气充盈，浑然一L。

    到了这个境界，全身内外气机萦绕，可以内视五脏六腑。

    而且力大无穷，单臂可以轻易举起二万多斤重物。

    “想不到我居然一口气突破到了练气期九层！”

    陈墨愣住了，他完全没有想到那位前辈居然有这么神奇的手段。

    这一刻的喜悦简直无法用语言来表达。

    甚至因为太过喜悦，陈墨反而表现的超出常理的冷静。