但最近一两个月她感觉自已基本已经恢复了从来的力量，她拿拍、出手与从前相差无几。

    后面她觉得应该是马龙说的手术应激，怕受伤导致出手犹豫。但这点最近也纠正过来了，但上个月的冠军赛她依旧输给了曼昱。

    这些天她在想可能是自已心态的问题，有点怕输，或者太想赢了，导致打得有点急。但这其实也说不通，因为她过去也急过，但也能打赢。

    球打得多了，一出手，能不能打赢对面，心里基本会有底。

    她现在没底，所以不太自信。技术与心态，互为因果。

    “力量吧。我感觉可以把板加点克重，我再多锻炼体能。”莎莎道。

    乒乓球技战术现在基本全是暴力打法，力量提上去了，速度才会快。

    马龙点点头，跟着道：“是，力量影响速度。但这个力也分三种，一是球体在飞行过程中的动力，二是球拍与球体间的相互作用力，三是人体肌肉收缩时所产生的力。”

    “你想加球拍质量，可以提升第一种和第二种力量，再通过锻炼体能，增加发力。但你应该也清楚，我们发力是通过球拍，需要将身体所发之力转化为挥拍速度，才能打出高质量的球。这也是为什么说我们乒乓球运动是速度叠加运动，而非力量运动的原因。”

    “不然，我们各个都应该锻炼成举重运动员，一身肌肉了。”

    莎莎点头，对，肌肉力量在乒乓球中是个双刃剑。一些人确实可以靠肌肉打出爆发力，打出速度。但同时，肢体粗壮到了某个临界点，不仅不能提升相对力量，反而容易导致相对力量下降，灵活度下降。

    柔软灵活，是身体的另一条路。也是她和王楚钦都在走的一条路。

    马龙看她认可自已说的，继续道：“你的身体条件一般。身体也有天赋，你就算再怎么练，也达不到别人的起步。不要想着拿自已的短处去碰别人的长处，而应该发挥自已的长处。”

    “而你身体最大的长处，就是灵活。以及，你脑子好。两者可以结合一下。”

    莎莎歪了下头，不太明白马龙的话。灵活最多是护台面积大一点，脑子好可能就是在临场发挥好一些。这两个东西怎么结合？难道还能结合出什么新东西？

    看莎莎不太明白，马龙解释道：“你刚刚回答得都没错，速度最重要。但我想告诉你，力量并不是影响速度最关键的因素。提升出手速度与瞬间击发的力量，更适合你。”

    “球与球拍的相互作用，碰撞时间大约为千分之一秒。我们一般都是先有准备姿势，再击球。但这样对手一般都能判断，并做出反应。”

    “如果能在击球的瞬间，就是在千分之一秒内调整持拍角度或者摩擦点，做到先撞后摩，对手会完全反应不过来。因为人类视觉在时间上的分辨率是120s。”

    “这个几乎无人做到，基本都靠天赋。我这方面天赋很一般。”马龙笑了笑，“许昕在这方面天赋很好，所以他虽然近视，但能打出很多神球。因为他不靠眼睛看，全凭感觉。”

    莎莎也跟着笑了。她明白，这个“几乎无人”不包括马龙。他说自已天赋一般，但却可以跟许昕打得五五开，甚至压住许昕。

    “孙颖莎，我要教你怎么训练手感。而练手感第一条，就是不要相信自已的眼睛，而相信自已的感觉。”马龙把小白球发了过去，被莎莎接住。

    “感觉对了，以后你无论跟谁打，都会有信心。”

    这真是世界上最天马行空的教练了，当然也因为对面是个独一无二的弟子。

    手感还能训练？简直闻所未闻。这玩意纯纯靠天赋。

    甚至理论界连手感具体是什么都说不清，最多笼统地称作为“感知能力”。把手感当做时空感、