。

    朋友打电话关心我。

    我告诉她我的痛苦。

    她鼓励我，给我力量。

    生活虽然艰难，但我不再退缩。

    我开始节省开支，规划未来。

    有时站在阳台，望着远方。

    幻想着没有他的日子。

    我知道改变不易。

    但我必须迈出第一步。

    我开始注意仪表，学会自信。

    他看到后，神情复杂。

    我心中微微欣慰。

    夜深人静时，我写下日记。

    记录进步，宣泄痛苦。

    告诉自己：

    你值得被尊重。

    即使现在还窝囊。

    我也要坚强面对。

    未来虽远，我不放弃。