一股温和却坚定的暖流瞬间涌入四肢百骸，如同浸泡在温水中。左臂伤口的刺痛感明显减轻，身体的疲惫也消散了大半，仿佛被注入了新的活力！刘禹握了握拳头，感觉自己的力量虽然没有直接提升，但耐力似乎更持久了，恢复力也更强了！

    “爽！”刘禹忍不住低吼一声。这种实实在在变强的感觉，比在地球上送一百个五星好评还要痛快一万倍！

    他看了看剩下的5点积分，又扫了一眼商城。好东西很多，但5点积分实在捉襟见肘。精良武器？最便宜的也要10积分。储物空间扩容？100积分！回气散？5积分倒能买一份，但他现在更需要的是把《莽牛劲》安全带回青石镇！

    “算了，先留着！蚊子腿也是肉！”刘禹压下购物的冲动。他看了看天色，又看了看精神萎靡的乌云盖雪，决定在此休整一夜，让马儿恢复点元气，自己也好好梳理一下《莽牛劲》的内容。

    他找了个背风的角落，靠着树干坐下，心念一动，再次取出《莽牛劲》。借着透过枝叶的月光，他迫不及待地翻开了第一页。

    开篇并非深奥口诀，而是一幅栩栩如生的莽牛图。图中莽牛并非低头吃草，而是四蹄踏地，头颅微昂，双角指天，浑身筋肉虬结，充满了爆炸性的力量感和一股不屈不挠、一往无前的蛮横气势！旁边只有一行注解：“莽牛之势，在于筋骨，在于气血，在于一股不屈不挠、奋蹄向前的蛮劲！”

    再往后翻，是九幅连贯的莽牛图，每一幅都对应着一个特定的姿势，旁边配有详细的呼吸吐纳方法和意念引导路径。动作并不复杂，但要求对肌肉、筋骨的细微控制达到相当程度，配合特定的呼吸节奏，引动体内气血搬运，打熬筋骨。

    “看起来…像是高级广播体操？”刘禹挠了挠头，被自己这个接地气的想法逗乐了。但仔细揣摩那些姿势和呼吸法，又觉得其中蕴含的道理很深。他尝试着按照第一幅图的姿势摆开架子——双脚分开与肩同宽，膝盖微屈，双手虚握成拳置于腰侧，脊背挺直如松。

    “呼…吸…呼…吸…”他努力调整呼吸，试图感应书中描述的“气血搬运”。

    十分钟后。

    “哎哟！”刘禹一个重心不稳，左脚绊右脚，狼狈地摔了个屁墩儿。他揉着摔疼的屁股，龇牙咧嘴，“靠！这‘莽牛顶角式’看着简单，做起来还真不容易！这平衡感…这筋骨的拉伸…简直比送外卖爬十楼还累！”

    他看了看自己笨拙的样子，再看看书中那气势磅礴的莽牛图，忍不住自嘲：“人家是莽牛顶角，我这是笨牛摔跤吧？哈哈！”笑声在寂静的林间回荡，驱散了几分疲惫和阴霾。

    不过，虽然摔了跤，刘禹却感觉刚才按照呼吸法尝试时，体内似乎有一丝微弱的热流随着意念在四肢百骸间游走了一瞬，虽然很快消散，但感觉非常奇妙。

    “有门儿！”刘禹眼睛一亮，顿时来了精神。他爬起来，拍拍屁股上的土，再次摆开架势，更加认真地尝试起来。这一次，他不再追求形似，而是专注于呼吸的节奏和意念对身体的感知。

    “呼…吸…筋骨…气血…”他口中念念有词，像个小学生在背课文。月光下，一个衣衫褴褛的少年，笨拙而认真地摆着奇怪的姿势，时而摇晃，时而低呼，场面既励志又带着几分滑稽。

    暗中观察（乐子人版）：

    不远处，一株枝繁叶茂的大树树冠里。

    蚩媚毫无形象地盘腿坐在一根粗枝上，一手托腮，一手捂着肚子，笑得花枝乱颤，眼泪都快出来了。

    “咯咯咯…哎哟喂…笑死姐姐了…莽牛顶角？我看是蛤蟆跳井吧？哈哈哈…那摔的…屁股肯定开花了…”她指着下方刘禹笨拙修炼的身影，对身边的阿月说道，“你看你看！他又要倒了！要倒了！哎！果然！噗哈哈哈…”