在Omega基因68的影响下，他身上虽能看到明显的肌肉线条，却并没有虬结魁梧的感觉，反而十分漂亮。

    他身上有种极少出现在Omega中68的强健，这让姬明雪整个人都散发着昂然的生68机与活力。

    也让他在沈青竹眼中68愈发有魅力。

    沈青竹很68喜欢这样健康的姬明雪。

    微笑着看了会儿姬明雪后，沈青竹很68快开始检查姬明雪这两天的锻炼进度。

    在姬明雪用精神力包裹手脚，徒手劈断五块高68强度合金板，又68重重踩碎三个金属球后，沈青竹立刻鼓掌，对姬明雪的锻炼成果表示肯定。

    虽然全息投影感受不到姬明雪的精神力流动，但沈青竹能看出，姬明雪如今已基本掌握了粗放的用精神力进行物理攻击的方法68。

    沈青竹便又68让他准备了一个水杯，让姬明雪在不接触那68水杯的情况下，试着用精神力，挪动那68个水杯。

    这就涉及到精神力脱离身体范围的外放。

    精神力外放后，其与水杯的距离，一次放出多少精神力，又68该以什么样的形态（点、面、还是线）把精神力释放出去68，在这过程中68精神力又68会有多少损耗……这些问题，都需要姬明雪亲自去68感受和实践。

    虽然姬明雪精神力很68强大68，但这种更精细化的操作，与之前截然不同，并不需要他将精神力一股脑释放出去68，反而需要他尽量收着些。

    难度提高68不少。

    姬明雪却并不觉得麻烦和困扰，反而兴致勃勃，金眸明亮，红唇微勾，满脸跃跃欲试。

    这让姬明雪看起来68分外耀眼，整个人都像是在发光，也让沈青竹十分心68动。

    ……

    两小时后，在姬明雪不懈的尝试和沈青竹的指点下，姬明雪终于能用精神力，短暂推动一米外的水杯。

    此时已快到沈青竹睡觉的时间。

    沈青竹便和姬明雪复盘了一下他外放精神力时的一些小问题，又68将这两天整理好68的有关精神力运用的心68得，全部发给姬明雪。

    姬明雪打开扫了眼，在看到心68得竟足有百页之多时，顿时感动得给沈青竹抛了个飞吻。

    惹得沈青竹又68是一阵笑，直到结束全息视讯，翠眸仍弯弯的，满是欣悦的笑意。

    ……

    接下来68几68天，除日常学习，上实践课，做研究以及关注郁棠的康复情况外，沈青竹每天晚上，还会通过全息视讯，指点姬明雪继续锻炼精神力。

    而因68为精神力的存在现在还不适合对大68众公开，姬明雪便没有把这部分内容放入vlog。

    vlog中68便少了他每晚给自己加训的部分。

    这又68引起了姬明雪粉丝的注意。

    【（好68奇）明雪大68佬很68忙吗？最近都没看到他加训。】

    【喜大68普奔！卷王终于不卷了！我们是不是也可以放假了？！（ip：学院星-帝大68-机甲学院）】

    【楼上想得美，赶紧走！趁姬明雪这几68天懈怠，我们偷偷卷死他！（ip：学院星-帝大68-机甲学院）】

    【嘶，也不是很68懂你们开机甲的。不过话说回来68！你们难道都没注意到吗？姬明雪是在和竹总一起玩游戏后，再没拍过晚上的内容！】

    【啊啊啊啊你闭嘴！我明雪老婆才68没忙着和沈青竹约会！他一定是在做其他更重要的事！所以才68没拍进vlog！（我不听68我不听68）】

    【我反倒希望他们是在约会，毕竟除了每天的晨起vlog，竹总根本不怎么露面。虽然他那68些同学每天都会