动作舒缓，但一拳出竟带着气劲。

    妙和放下蒲团道：“今天练十二大劲，潘师妹你会不会？”

    潘筠：“我会八段锦，五禽戏和太极拳。”

    “哦，这些也会练到，一会儿我们还要练周天功。”

    陶季缓慢收势，回头看向潘筠，笑眯了眼，“潘师侄醒了？来，我教你打十二大劲，以后晨练功都会用到。”

    潘筠也不与他争称呼的问题，上前和他学。

    等打完拳，调息之后还要练周天功，这个是要坐在蒲团上练的。

    潘筠的周天功与他们都不一样，想到他们说的她的功法有问题，她就没敢再运功，而是只调息入定，这也是增长修为的方法之一。

    所谓功法，一开始就是入定，呼吸的方法不一样。

    不管看多少次，陶季还是会被她入定的速度惊叹。

    在心里感慨一番她的天赋，他就闭上眼睛，调息入定，练周天功。

    等从定中苏醒，大家不约而同的睁开眼睛时，就看到站在不远处甩胳膊的大师兄。