食物可以给身体补充精气，像还不能吸收灵气转化为自身能量的武者来说，他们修炼就是将体内的精气转为内力。

    那精气从哪儿来呢？

    有相当一部分是从食物上来。

    所以吃得好，吃得合适，人便可长寿，因为即便不特意去炼化，食物精气也可温养人体五脏，遗留气于体内。

    潘筠消耗精气太多，此时吃多少感觉都不饱。

    而且老道长这一提醒，她便细嚼慢咽起来，如此，食物能更好的化为精气存于体内。

    妙真妙和吃饱，就撑着下巴看她先是把饭吃完，然后拿起灰色的，瓷实的馒头，撕开就慢条斯理的吃。

    两刻钟后，她才吃下去两个馒头，半个时辰后，食堂里都没人了，她才慢慢将最后一口馒头咽下。

    老道长见状，走上前来，看了眼她的肚子后道：“去繁禧院吧，你会有所进益的。”

    潘筠拱手谢过，和妙真妙和一脸好奇的去繁禧院。

    繁禧院里依旧只住着张留贞。

    他早已经开始上课，但一旬就两节课，一节小班课，一节广场大课。

    不论是哪节课，抢课的人都很多，但大家都知道他身体不好，所以即便抢不上的学生也不好像要求别的先生那样要求他多开课。

    让潘筠觉得奇怪的是，张留贞几乎不下山，而山下的张真人也几乎不来学宫看望他，父子两个就好像不熟一般。

    除了前不久的授箓大礼看见父子两个站在一起外，她没有再见，或听说过父子两见面。

    张留贞也一直只带着一个道童住在繁禧院里。

    不过，三清山的药钱天师府倒是一次不落的全付了。

    听见敲门声，思道打开门，看到潘筠三人眼睛一亮，高兴的将两边门都打开，“三位小道长是来看我们公子的吗？”

    潘筠点头，问道：“大师兄的病好点了吗？”

    “好多了，”思道领她们上楼，根本没让她们在外等候，“公子说过，只要是三位小道长来，直接领进门，就是我们公子不在，三位小道长也可以在繁禧院看看书。”

    可以说自由度是很宽松了。

    潘筠跟着他上楼，推开门后进去，就见屏风后的靠窗矮桌上放着两只茶杯，旁边炉子轻烟袅袅，可见刚才还在泡茶。

    “大师兄有客人？”

    思道笑着解释，“是李文英道长，刚才还在这儿喝茶呢，现在不知去何处了，三位小道长且稍候，我去找公子和李道长来。”

    潘筠点点头，等他走了便打量起四周来。

    见席子上叠了七八本书，她就好奇的探头去看，让她意外的是最上面一本竟然是《山海经》。

    心头闪过一丝怪异，还未来得及深思就听到两道交叠在一起的脚步声，一轻一重。

    她抬头看去，就见张留贞一身直领大襟道袍，一派轻松，他身侧的李文英却是一身箭袖轻袍，一身武者打扮，手上还握着一柄剑。

    李文英的目光直接落在潘筠身上。

    潘筠立刻收回视线，垂眸行礼，“见过大师兄，李师兄。”

    妙真妙和也跟着叫了一声“大师兄，李师兄。”

    李文英道：“她叫我李师兄也就算了，你们两个，我现在又不在学宫中任职，从你们师父那里算，当叫我一声师叔才是。”

    妙真妙和只当没听见。

    她们的辈分总是最低，所以能不降的时候她们就不愿意降。

    潘筠就替她们道：“大师兄说的，在学宫里不论山下的辈分，凡学宫所出，不论年龄，皆是师兄弟姐妹。李师兄想听她们叫你师叔，还是等她们学有所成，毕业下山后再说吧。”

    李文英也懒得在这些事