他：“不好意思，知道你们来了，但是我想多放松一会，让你久等了。”

    我：“没事，您说放松？是指那种站立姿势吗？”

    他：“对！那是我发明的，叫——关节站立法。”

    我：“用关节……站立？”

    他：“对啊，很简单的。是这样：首先你站好放松，不要想太多，只想着放松身体的肌肉。然后慢慢地找各个关节的接合点，把每块骨头都放松下来，稳固地摆放在下面那块骨头上。就跟搭积木似的，从脚腕开始，一点一点地把骨骼都放好，这时候肌肉一定要注意放松，呼吸要稳固、均匀，不能着急或者紧张。其实最重要的是平衡好松弛的肌肉，找到那个平衡点。站好后你会发现这样站立很久都不会累，虽然看上去站得不是很直，甚至稍微有那么一点弯曲，其实很轻松的。找好平衡点后你会明白，很微妙，也很有趣。”

    我：“我怎么觉得像瑜伽啊？”

    他：“瑜伽？瑜伽也有这么站立的方法吗？我研究过，好像没有。”

    我：“这么站着有什么好处吗？”

    他：“放松身体，让血流顺畅。想想看，平时你的身体总有各种各样的动作，睡觉的时候也不是完全放松下来的，这样久了身体会更容易疲劳或者容易生病。你有没有过那种情况：有时候不见得睡了多久，但是醒了后会觉得睡得很好，特别精神。还有的时候虽然睡了很长时间，但是醒来并不觉得轻松，反而睡得很累？”

    我：“是有那种情况。”

    他：“其实那不是睡眠的问题，而是睡觉姿势的问题，可能无意中压迫到某个神经或者血管了，造成那种疲劳感。用我这种方法，能彻底地放松身体，让骨骼自己就那么摆着，血管和神经会自然顺畅。反正也不麻烦也不收费，你以后可以试试。不过有一点要注意：尽可能地让身体有些前倾，不要让脚跟受力很多，因为脚跟的神经太多了，站久了会有麻木或者疲劳的感觉。”

    我：“有意思，我会试试的。您从什么时候起这么做的？原来很关注养生一类的事情吧？”

    他：“几年前开始关注，但是我并不是为了养生，我是为了掌握和控制身体。”

    我：“您是说……您的身体……不受控制还是什么？”

    他：“不是不受控制，而是目前只属于相对控制。”

    我：“这个怎么讲？”