抹得意的笑容。

    “这才刚开始呢，效果就这么显著了，以后还得了？”

    更重要的是，修炼居然不影响睡觉！

    这简直就是懒人福音啊！

    沈之州美滋滋地想着，以后白天在外面该干嘛干嘛，晚上躲进画里修来你，岂不是爽歪歪？

    “我在画里呆个几天，外面也不过几个时辰，嘿嘿，我有的是时间，修炼速度迟早要甩别人几条街！”

    沈之州彷佛已经看到了自己站在巅峰，俯瞰众生的景象，心中一阵豪情万丈。

    下午，沈之州照常去上课，景博晨递给他一本小册子，上面画着一些奇奇怪怪的图案，还配着一些文字说明。

    “这是我和穆神医，还有你爹一起琢磨出来的晨起术法，专门为你量身打造的！”

    景博晨向沈之州解释着。

    沈之州接过册子，随意翻了翻，心中却暗自惊讶。

    这哪里是什么晨起术法，分明就是一本仙品级别的功法啊！

    虽然看起来简单，但其中蕴含的奥妙却深不可测。

    看来，自己这便宜老爹和景博晨，还有那素未谋面的穆神医，都不是什么简单的人物啊！

    “这玩意儿.....看起来好像挺厉害的。”

    沈之州装作漫不经心地说道，心里却已经开始盘算着怎么偷偷在画里修炼这本《晨起术法》了。

    “那是当然，这可是我们三个呕心沥血的杰作！”

    景博晨一脸得意，“不过，想法容易，做起来难，你可得好好练习，别辜负了我们的一番苦心！”

    沈之州敷衍地点了点头，心里却暗自腹诽：说得轻巧，这玩意儿要是那么容易练成，还能教仙品功法？

    不过，沈之州也知道，他是需要付出努力的。

    否则根本没有办法成功。

    正这般想着，沈从容已经走进书房，他拿起那本小册子，准备先带沈之州练习一番。

    “这第一个动作名为吐纳，看似简单，实则蕴含着天地至理，切不可轻视。”

    沈从容神色严肃，缓缓地演示了一遍，动作行云流水，说不出的潇洒飘逸。

    沈之州看得眼花缭乱，心中暗自发奋图强。

    他学这沈从容的样子，照葫芦画瓢地做了一遍，却感觉像是得了帕金森似的，手脚僵硬，怎么都找不到感觉。

    “不对！这个动作应当这样！”

    沈从容看着沈之州的样子，只是开始指导着。

    他一遍又一遍地纠正着沈之州的动作，不厌其烦地讲解着其中的要领，口水都快喷到沈之州脸上了。

    终于，在经过了无数次的尝试和失败之后，沈之州总算是勉强学会了第一个动作。

    “呼，总算是入门了！”

    沈之州长舒一口气，擦了擦额头的汗水。

    “这才哪到哪，这才只是入门而已，后面的动作更难呢！”