大海就迷上了修炼，每天都会抽出一定的时间来练习。

    陆小凡走到父亲身边，笑道：“爸，你的拳法又精进了不少啊，看来家传武学在你手里要发扬光大了。”

    陆大海擦了擦汗，自豪地说道：“那可不，自从按照你说的方法修炼，我发现体内的内力越来越充沛，拳法也更加有力了。儿子，你真是爸的福星啊。”

    刚瘫在床上，

    “宿主注意，系统已侦测到一股新颖的能量波动，是否执行抽取程序？”陆小凡心中微微一颤，暗叹这系统还真是无孔不入，无处不在。他几乎未加思索，心中已然决断，应声答道：“抽取！”

    韭菜们明天见，