“也就你会有这方面的困惑了。”

    “练习拳法消耗的是气血，及时补充气血就足够了，这点没错。”

    “但，这是正常人的一个进度。”

    “拳法，哪怕只是基础拳法，其核心，其实也是，在练习的途中，通过不断刺激相关肌肉，来达到强化肌肉的效果！”