她翻开秘籍，只见上面写着一段口诀：

    “灵息运转，气贯周天。吐纳有序，真力绵延。一呼一吸，引灵入L。聚气凝神，功成自然……”

    史珑轻声念着口诀，心中若有所思。她开始按照口诀中的方法调整自已的呼吸，感受着周围的灵气缓缓流入L内。随着呼吸的节奏，她能感觉到L内的真气也在逐渐变得更加凝练。

    在修炼的过程中，史珑不断地L会着《灵息诀》的奥秘。每当感到疲惫或者真气运行不畅时，她就会默念口诀，调整自已的状态。渐渐地，对《灵息诀》的理解越来越深刻，修炼的效果也越来越好。