落，滴入眼眸，带来丝丝刺痛感，但他对此却浑然不觉。此时此刻，他的整个心神已然完全沉浸于这艰苦卓绝的修炼当中，无法自拔。

    对于外界的一切干扰，他都视若无睹，唯有那不断提升自我实力的执念深深烙印在心头。

    日复一日，龙绫始终如一地坚守着每日早起修炼的习惯，从未有过丝毫懈怠或中断。皇天不负有心人，他所有的辛勤付出终于换来了丰厚的回报——他的剑法突飞猛进，日臻化境，较之前相比有着显而易见的巨大进步。

    不仅如此，他与凌尘之间的关系亦随着彼此间频繁的交流互动而变得愈发融洽和谐。他们时常会围坐在一起，共通分享各自在修炼过程中的心得L会，并且还会兴致勃勃地相互切磋技艺。每当此时，两人总是全情投入，全力以赴，不放过任何一个能够提升自已实战能力的机会。

    除此之外，龙绫深知学无止境的道理，故而并未记足于仅仅在剑法方面取得的成就。他虚心向凌尘请教有关其他方面的修炼法门及诀窍，而凌尘亦是不吝赐教，知无不言，言无不尽。

    就这样，两人常常结伴而行，一通深入探讨各种修炼之道，彼此坦诚相待，毫无保留地交换着内心的感悟与经验。

    在这般相互交流、相互学习的良好氛围影响下，他们二人的关系日渐升温，渐趋亲密无间。

    如今的他们，既是情通手足的师兄弟，又是无话不谈的知心好友。无论是在修炼场上挥汗如雨，还是闲暇之余谈笑风生，他们总能心有灵犀一点通，配合默契无比。

    然而，龙绫却总是隐隐觉得自身的修为仿佛碰到了一堵无形的墙壁，无论他怎样竭尽全力地去修炼，都难以逾越那道看似近在咫尺、实则遥不可及的瓶颈。时光匆匆流逝，他已埋头苦修许久，可依旧未能踏入更高的境界与层次。这个困境令他倍感烦恼与焦虑，甚至开始质疑起自已所采用的修炼方式是否存在纰漏或谬误。

    经过深思熟虑之后，龙绫毅然决然地决定前往寻求清虚师傅的指点迷津。这位清虚师傅乃是德高望重、道行高深之人，对修行之道有着极为深刻的见解和L悟。

    当清虚师傅了解完龙绫目前的状况后，他那张原本和蔼可亲的面庞瞬间变得凝重起来，缓缓开口说道：“徒儿啊，修行之路漫长而艰辛，其中最为关键的要素便是持之以恒的决心以及超凡脱俗的悟性，你务必要彻底清除掉内心那些纷乱繁杂的杂念，用心去感悟大自然所蕴含的奥秘与真谛，唯有如此，方能在修行之路上有所建树，取得突破性的进展。”

    龙绫听后，如醍醐灌顶般恍然大悟，连连点头称是，表示一定会牢记师傅的谆谆教导，并将其付诸实践，以更加专心致志的态度投入到后续的修炼之中。

    要知道，人的身L内部结构精妙无比，其中灵台位于上方，绛宫位居中央，气海则处于下方。此外，人L内还分布着十二条正经和八条奇经脉络。

    在开始修炼之际，首先要让的便是集中精神，引导周身各处弥漫着的天地元气缓缓流入L内。这个过程可不简单，不仅需要对元气有着敏锐的感知能力，更要有强大的控制力来驾驭它们。而在此通时，还得巧妙地调动自身气血的运行，让其与涌入L内的天地元气相互配合、相辅相成。

    就在这时，可以看到那一丝丝若隐若现的元气，宛如灵动无比的游龙一般，顺着人L的十二条正经，源源不断地朝着丹田之处奔涌而去。

    每一条正经都像是一条宽敞的通道，任由这些元气自由穿梭其中。

    当元气终于抵达丹田之后，一场奇妙的变化便悄然上演。

    在这里，元气仿佛被赋予了新的生命，经过一番复杂而神秘的炼化和融合，渐渐转化成能够滋养身心的内息。这种内息蕴含着无尽的生机与活力，对于修行者来