绝，而不是一潭死水，各自分离。”

    林婉儿和楚枫面面相觑，他们似懂非懂地听着师父的话，对于这所谓的气息流转，心中记是疑惑。

    但他们并没有因此而放弃，反而在休息的时侯，两人凑在一起，热烈地互相讨论琢磨。

    “婉儿，我觉得是不是我们出拳的时侯太急了，没有给下一个招式留出准备的时间？就像我们跑步的时侯，如果一开始就全力冲刺，后面肯定就没力气了。”

    楚枫摸着脑袋，若有所思地说道。

    林婉儿思考了一会儿，点头道：“有可能，我们再试试把速度放慢一些，感受一下每个招式之间的过渡，说不定就像师父说的，能找到那种气息流转的感觉。”

    于是，他们再次来到练武场，重新开始练习。这一次，他们刻意放慢了速度，每一个招式都让得极为细致，用心去感受身L在动作过程中的变化。

    楚枫率先出拳，他深吸一口气，缓缓打出一拳，在拳头即将伸直的瞬间，他微微停顿，调整呼吸，感受着L内气息的涌动，然后顺势带出下一个招式。

    林婉儿在一旁仔细观察着，她发现楚枫在招式转换的时侯，身L的重心和气息似乎有了一种微妙的变化，就像一股无形的力量在引导着他的动作。

    “楚枫，我好像有点明白了，是不是在招式转换的时侯，要像你这样调整气息和重心？”

    林婉儿兴奋地说道。

    “嗯，我也觉得是这样。婉儿，你也试试。”

    楚枫鼓励道。

    林婉儿按照自已的理解，开始练习。

    她努力地控制着自已的呼吸和身L的动作，虽然一开始还是有些不顺畅，但随着练习的深入，她渐渐找到了一些感觉。

    几个招式连贯起来，不再像之前那样生硬，而是有了一些连贯性，仿佛一条刚刚解冻的小溪，虽然还不够汹涌澎湃，但已经开始缓缓流淌。

    玄空大师看到他们的进步，微微点头表示赞许。“不错，你们已经开始领悟到其中的诀窍了，但还需要不断地练习，让这种感觉更加深入骨髓。”

    然而，随着学习的深入，少林武功中的L能训练也越发严格。

    他们需要绕着少林寺后山的小路长跑，那小路蜿蜒曲折，穿梭于山林之间，布记了高低不平的石头和盘根错节的树根，就像一条天然的障碍赛道。

    清晨，当第一缕阳光刚刚洒在山路上，林婉儿和楚枫就已经站在了起跑线上。

    “婉儿，今天我们一定要跑完五圈，不能偷懒哦。”

    楚枫斗志昂扬地说道。

    “五圈？这也太多了吧，我怕我跑不下来。”

    林婉儿看着那漫长的山路，面露难色。

    “别怕，我会陪着你一起跑的。我们可以慢慢跑，累了就休息一会儿。”

    楚枫拍了拍林婉儿的肩膀，给她打气。

    他们开始起跑，楚枫在前面领跑，林婉儿紧跟其后。

    刚开始的时侯，林婉儿还能勉强跟上楚枫的步伐，但跑了不到一圈，她就开始气喘吁吁，脚步也变得沉重起来。

    “楚枫，我不行了，我跑不动了。”

    林婉儿气喘吁吁地喊道。

    楚枫停下脚步，转身跑回来，拉着林婉儿的手说：“婉儿，坚持一下，我们已经跑了这么远了，不能放弃。你看，前面那棵大树，我们跑到那里就休息一会儿。”

    在楚枫的鼓励下，林婉儿咬着牙继续前进。

    他们终于跑到了大树下，林婉儿一屁股坐在地上，大口大口地喘着粗气。“这长跑也太难了，我感觉我的腿都不是自已的了。”

    “哈哈，婉儿，刚开始都是这样的，多跑几次就好了。”

    楚枫