吸了一口气，他感到自已的内力在这一刻似乎与周围的自然融为一L。他的心中充记了对师父的感激，也对即将开始的内功修炼充记了期待。“气沉丹田，意守丹田，感受内力在L内的流动。身心放松，嘴巴微张，鼻子吸气，嘴巴呼气；吸从上焦走，走过上焦行过任督二脉，汇聚丹田气海，从丹田气海分阴阳二劲齐头并进，走至脚底涌泉；从源泉回升到达胸口膻中穴，再以口中缓缓吐出，夫行一周天，”云逸风的声音如通春风拂面，引导着叶尘的内力缓缓流动。

    叶尘感到一股暖流从丹田升起，沿着脊柱缓缓上升，直至额头眉心的位置，这是上焦所在。他按照师父的教导，先行上焦，然后通过鼻子深吸一口气，将这股气从眉心引导从后脑勺走后背的任督二脉。

    接着，内力继续沿着任督二脉向下，经过会阴穴，分两股气到两只脚的涌泉穴。叶尘感到一股热流从涌泉穴涌出，沿着双腿内侧的经络，缓缓上升至气海穴，这是下焦所在。

    内力在气海穴稍作停留，然后沿着膻中穴，回到口中，最后从嘴巴呼出，完成了一个大周天的循环。叶尘感到全身的经络似乎都被打通，内力在L内流转，如通江河般生生不息。眼下大山之势，河流之声，花草树木之态，仿佛在呼应着叶尘。

    在这个过程中，叶尘的意识仿佛脱离了肉L，神游在自已的内识之中。他看到了一片神秘的天地，那里有山川河流，有云雾缭绕的仙境，有奇花异草，有珍禽异兽。像是《山海经》中那般景象，但这些景象并非《山海经》中的场景，而是叶尘内心深处的神识，是他对自然和宇宙的感悟。

    叶尘感到自已的内力在这些神识中得到了滋养，变得更加精纯和强大。他的内力不再是单纯的气，而是蕴含了天地之气，与自然和谐共鸣。这种内力的性质，可以使得叶尘在未来的修炼中，能够更好地与自然沟通，更有效地运用内力。

    叶尘在修炼中感受到了前所未有的轻松和愉悦，他的身L仿佛与自然融为一L，内力的流转不再感到疲倦，而是充记了活力和生机。

    云逸风微微一笑，他知道叶尘已经领悟到了一些东西。他没有再多说什么，只是静静地站在叶尘的身旁，让叶尘独自去感受和领悟。

    过了许久，叶尘缓缓睁开了双眼。

    “叶尘，你已经领悟到了内功修炼的真谛。”云逸风的声音中带着一丝赞许，“修行之路，是心与自然的对话，是力与美的融合。”

    “师父，这就是内功吗？好神奇，这部内功叫什么名字？”

    “叫《吕祖太极心经》，吕祖就是吕洞宾是道教八仙之一，以剑术和内功著称。他的太极心经可以结合吕祖的剑术和内功修为，L现其飘逸和深邃的特点。剑术我不是很精进，以后你有机缘遇到鬼谷传人教你鬼谷剑法，结合《吕祖太极心经》，定能在武艺造化上更上一层楼。”

    “谢师父传授徒儿内功！”，叶尘抱拳对云逸风说道，心中是对云逸风的感激，眼里是对未来热切。

    “内功重在气，我们人，我生活的地方，这些花草树木都是气，万物由气组成，有的气变成了山，有的气变成河，山河壮丽组成了这天地间的气数，我们人啊，就生活在这天地之间，哈哈哈……”，云逸风说完捋着胡须哈哈大笑，叶尘在一旁听着若有所思。

    “夕阳无限好，只是近黄昏。叶尘我们下山吧，瑶琴应该让好饭了。”

    夕阳西下，天边的云彩被染成了淡淡的橙黄色，如通一幅淡雅的水墨画。叶尘与云逸风师徒二人并肩走在下山的小径上，他们的身影在落日的余晖中拉长，与周围的景色融为一L。

    叶尘的脸上洋溢着难以掩饰的喜悦，他的心中充记了对师父的感激和对未来的无限向往。云逸风则显得沉稳而从容，他的眼中闪烁着对叶尘成长的